在游泳池游泳要注意什么?
在游泳池游泳要注意什么?
很多人都喜歡到游泳池游泳,在游泳池游泳要注意些什么呢?
1、要先淋浴身體,這是為了適應游泳池的水溫,因為有的時候會產生不適應從而發生抽筋的情況,因此在游泳池游泳的時候不要忘了先到淋浴室淋浴。
2、進入游泳池后,游泳的時候一定要注意安全,雖說游泳池會有救人設備措施,但萬一有什么疏忽,還是會出現安全事故。因此在游泳池游泳的時候如果技術不是很好的,盡量在比較淺的區域游動。
3、游泳池來游泳的人比較多,水質可能不是很好,所以在游泳的時候盡量不要嗆水...